Le développement moteur de bébé est une incroyable aventure… qui commence bien plus tôt qu’on ne le pense !
Et parmi les outils simples, efficaces et sécurisants pour l’accompagner dans ses découvertes : le tapis de motricité
En tant que professionnel·le de la petite enfance, il est précieux de bien comprendre son utilité pour proposer des moments de qualité adaptés aux tout-petits.
Prêt·e à faire le plein d’astuces pour enrichir vos temps d’éveil moteur ? C’est parti
Pourquoi proposer un tapis de motricité ?
Le tapis de motricité est bien plus qu’un simple tapis moelleux posé au sol.
C’est un véritable espace d’exploration sensorielle et motrice !
Il permet à bébé de :

- Bouger librement et sans contrainte
- Explorer son corps (retournements, appuis, rampements…)
- Développer sa coordination œil/main et œil/pied
- Expérimenter l’équilibre et la verticalité, en toute sécurité
- Renforcer ses muscles et sa posture, à son rythme
Et tout cela… contribue aussi au développement cognitif, émotionnel et social de l’enfant.
À quel âge commencer ?
Dès les premières semaines, bébé peut profiter du tapis !
On privilégiera bien sûr des moments très courts au départ, et toujours accompagnés et sécurisés.
À partir de 3 mois, on peut encourager :
- Le tummy time (temps sur le ventre) pour muscler le cou et les bras
- Les retournements, les coups de pied, la découverte de ses mains…
Vers 6-8 mois, bébé peut explorer le rampé, le quatre pattes, la position assise… toujours en autonomie surveillée !
Comment bien choisir un tapis de motricité ?
Voici quelques critères importants à prendre en compte :
- Épaisseur suffisante : pour amortir les petits chocs et rendre l’espace confortable
- Surface antidérapante : pour éviter que bébé glisse
- Matériaux sûrs : sans produits toxiques, certifiés norme CE
- Facile à nettoyer : lavable ou imperméable, c’est un vrai plus
- Taille adaptée : bébé doit avoir la place de s’étendre, rouler, ramper…
Bonus : certains tapis sont aussi écoresponsables et évolutifs (pliables, transformables en aire de jeu…).
Comment accompagner bébé sur son tapis ?
Le tapis ne fait pas tout ! C’est la qualité de la présence de l’adulte qui fait la différence
Voici quelques idées pour enrichir ces moments :
- Être au sol avec l’enfant : il se sent rassuré et valorisé
- Proposer des objets sensoriels simples : foulards, balles souples, hochets…
- Varier les positions : sur le dos, sur le ventre, sur le côté…
- Observer sans intervenir trop vite : laisser bébé expérimenter, à son rythme
- Valoriser ses efforts : “Tu as réussi à te retourner, bravo !”
L’important, ce n’est pas la performance, mais le plaisir d’agir par soi-même.
Et pour les professionnel·les : pourquoi c’est essentiel ?
Dans un cadre d’accueil (MAM, crèche, assistante maternelle), le tapis de motricité permet de :
- Créer un espace dédié à l’exploration libre
- Favoriser le développement global, dans une approche bienveillante et respectueuse
- Prévenir certaines crispations ou tensions motrices
- Offrir à chaque enfant un temps à soi, un espace à soi, propice à l’épanouissement
Il s’inscrit aussi pleinement dans une posture d’accompagnement inspirée de la motricité libre 🌱
Envie d’aller plus loin ?
- Nos formations en ligne vous permettent d’explorer ces thématiques pour :
- Comprendre le développement psychomoteur
- Adapter votre environnement d’accueil
- Proposer des activités sensorielles en toute sécurité
Catalogue complet ici :
🔸 https://formationspepitesduloup.fr/catalogue-de-formation/
En résumé…
Le tapis de motricité, c’est :
- Une zone de sécurité
- Un tremplin vers l’autonomie
- Un espace d’exploration riche et bienveillant
Que ce soit pour un petit temps de jeu, un moment d’observation ou une grande aventure sensorielle…
Chaque minute passée sur ce tapis est une petite victoire vers la découverte de soi et du monde !
